Ess- und Trinkhilfen: Kleine Hilfen für mehr Selbständigkeit

Eine einfache, aber sehr effektive Lösung ist ein angepasstes Besteck. Es gibt verschiedene Varianten, die je nach individuellem Bedarf das Essen erleichtern können. 

Besteck mit rutschfesten oder verdickten Griffen: Dieses Besteck liegt dank rutschfester oder verdickter Griffe sicher in der Hand und erfordert weniger Kraftaufwand der pflegebedürftigen Person. Besonders hilfreich ist es für Menschen mit Arthrose oder eingeschränkter Fingerbeweglichkeit.

Gewinkelte Gabeln, Messer und Löffel: Dieses Besteck ist leicht gebogen oder angewinkelt und erleichtert so das Essen, ohne das Handgelenk stark drehen zu müssen. Sie sind besonders hilfreich für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder einseitiger Lähmung, zum Beispiel nach einem Schlaganfall.

Leichtes und schweres Besteck: Während für Menschen mit wenig Kraft besonders leichtes Besteck hilfreich ist, profitieren andere – etwa bei Parkinson – von schwererem Besteck. Das zusätzliche Gewicht kann unkontrollierte Bewegungen dämpfen und eine stabilere Handführung ermöglichen.

Besteckhalterungen als Unterstützung: Wenn das Greifen oder Halten des Bestecks schwierig ist, etwa bei stark eingeschränkter Fingerbeweglichkeit oder einem schwachen Griff, können Besteckhalterungen helfen. Sie werden um die Hand gelegt und fixieren das Besteck, sodass es nicht abrutschen oder herunterfallen kann.

Neben angepasstem Besteck können auch spezielle Teller und Schalen das eigenständige Essen Ihres Angehörigen erleichtern. 

Teller mit erhöhtem Rand: Besonders praktisch sind Teller mit erhöhtem Rand, die helfen, Speisen einfacher mit dem Besteck aufzunehmen, ohne dass sie vom Teller rutschen. Diese sind ideal für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder einseitiger Lähmung, da sie das Schieben des Essens auf die Gabel oder den Löffel erleichtern.

Teller und Schalen mit rutschfestem Boden oder Saugnapf: Sie sorgen für stabilen Halt auf glatten Oberflächen und verhindern, dass das Geschirr ungewollt verrutscht. Besonders für Menschen mit wenig Kraft in den Händen oder unkontrollierten Bewegungen kann das eine große Erleichterung beim Essen sein.

Farbig kontrastierende Teller: Auch die Farbgestaltung des Geschirrs kann eine wichtige Rolle spielen, insbesondere wenn Ihre pflegebedürftige Person Sehprobleme oder kognitive Einschränkungen hat. Farbig kontrastierte Teller helfen, das Essen besser wahrzunehmen und erleichtern die Orientierung auf dem Teller. Besonders bei Demenz kann ein gut sichtbarer Kontrast zwischen Teller und Tischdecke das selbstständige Essen unterstützen.

Neben angepassten Besteck und speziellen Tellern können auch rutschfeste Unterlagen eine wertvolle Unterstützung sein.
Rutschfeste Unterlagen sind eine einfache, aber wertvolle Hilfe, um Geschirr an Ort und Stelle zu halten. Sie verhindern, dass Teller, Tassen oder Besteck auf glatten Oberflächen verrutschen, was besonders für Menschen mit eingeschränkter Handkraft oder unkontrollierten Bewegungen - etwa durch Parkinson - eine große Erleichterung darstellt. Die Unterlagen sind dünn, leicht zu reinigen und in verschiedenen Farben sowie Formen erhältlich. 

Menschen mit Sehproblemen oder kognitiven Einschränkungen haben oft Schwierigkeiten, klare Flüssigkeiten in durchsichtigen Gläsern wahrzunehmen. Dadurch kann es passieren, dass Getränke übersehen und nicht ausreichend getrunken werden. Farbige Becher oder Gläser können helfen, da sie sich besser abheben und so das Erkennen des Getränks erleichtern. Für farbige Getränke wie Säfte sind hingegen durchsichtige Gläser eine gute Wahl, da der Kontrast hier automatisch gegeben ist.

Für Menschen mit wenig Kraft in den Händen oder Zittern kann das Halten eines normalen Glases schwierig sein. Trinkbecher mit Griffen bieten hier eine stabile und sichere Handhabung. Viele dieser Becher lassen sich mit einem passenden Deckel kombinieren und werden so zu einer Schnabeltasse, die das kontrollierte Trinken erleichtert und das Risiko von Verschlucken oder Verschütten reduziert. Alternativ gibt es auch Schnabeltassen ohne Griffe, die je nach Bedarf und persönlicher Vorliebe eine gute Alternative darstellen. Zudem verfügen viele dieser Becher über einen rutschfesten Boden, der zusätzlichen Halt auf glatten Oberflächen bietet und das Umkippen verhindert. Nicht nur ein rutschfester Boden unter Tassen oder Gläsern hilft beim sicheren Trinken, sondern auch größere rutschfeste Unterlagen für den gesamten Essbereich.

Wenn Ihr Angehöriger oder Ihre Angehörige ein Glas oder eine Flasche nicht mehr anheben kann oder bettlägerig ist, sind Trinkgefäße mit integriertem Trinkhalm eine praktische Trinkhilfe. Besonders hilfreich sind Modelle mit einem Ventil, das verhindert, dass die Flüssigkeit zurückläuft. Dadurch bleibt der Trinkhalm gefüllt und die pflegebedürftige Person muss nicht stark ansaugen, um zu trinken.

Eine weitere Trinkhilfe für bettlägerige Menschen oder bei Schluckstörungen sind Trinkgefäße mit Membran-Technologie. Bei diesen Trinkgefäßen bleibt die Flüssigkeit stets am oberen Rand des Bechers, sodass der Kopf beim Trinken nicht nach hinten geneigt werden muss. Dadurch ist ein sicheres Trinken im Liegen möglich, ohne dass es zu Verschlucken kommt.